“Het is nooit te laat om te zijn wat je had kunnen zijn.”
George Eliot
Aan de slag gaan met doen wat je diep van binnen wilt doen in het leven kan moeilijk zijn.
Het maakt niet uit of je wilt beginnen met sporten, creëer daarnaast uw eigen bedrijfeen boek schrijven, andere delen van de wereld bezoeken, verbeter je relatie met jezelf of iets heel anders.
Maar vaak maken we het een stuk moeilijker om aan de slag te gaan dan nodig is door onszelf in de weg te staan.
Daarom wil ik vandaag graag 3 dingen met je delen waarmee je moet stoppen om uit je eigen weg te stappen en het zoveel gemakkelijker te maken om daadwerkelijk aan de slag te gaan in plaats van er alleen maar over te blijven dromen.
1. Maak het niet langer iets groots en vaags in je hoofd.
Hoe meer je nadenkt over waar je mee aan de slag wilt, hoe groter het in je hoofd wordt.
En terwijl je blijft nadenken over de verschillende manieren waarop dit zou kunnen gebeuren, wordt het steeds enger en enger.
Doe dit dus in plaats daarvan:
Krijg kennis van de anderen die zijn geweest waar u heen wilt.
Om vage angsten weg te nemen over wat er zou kunnen gebeuren als je zou beginnen en over het onduidelijke onbekende, kun je informatie inwinnen bij mensen die al zijn geweest waar jij heen wilt.
Het is vandaag gemakkelijker dan ooit om ze te vinden.
Zoek ze on-line op en lees wat ze hebben geschreven en gezegd, of stuur ze een e-mail.
Of vraag het aan iemand die je in het echte leven kent en die heeft gedaan wat jij wilt doen.
Vraag uzelf af: eerlijk gezegd, wat is realistisch gezien het ergste dat kan gebeuren?
Haal een paar keer diep adem om je geest een beetje te kalmeren.
Stel jezelf dan deze vraag.
Je zult beseffen dat in de meeste gevallen het ergste dat realistisch gezien kan gebeuren, niet zo erg is.
Het kan even prikken. Maar het is iets waar je mee om kunt gaan. En het is een situatie waar u iets aan kunt doen als dit worstcasescenario zich zou voordoen.
De helderheid die je uit deze vraag krijgt, kan – naar mijn ervaring – de angsten behoorlijk verminderen.
2. Cease met proberen alles onder controle te houden.
Voorbereid zijn en een aantal dingen weten, helpt zeker.
Maar het kan een valstrik worden als je alles onder controle probeert te houden denk 50 keer na om aan de veilige kant te blijven en niet het risico te lopen fouten te maken, te falen of voor gek te staan.
Wat u in plaats daarvan kunt doen:
Realiseer je: je struikelt en dat is oké.
Het overkomt iedereen die buiten zijn of haar comfortzone stapt. Het is iedereen overkomen die je misschien bewondert en die een leven heeft geleid dat inspirerend is.
Het is gewoon een onderdeel van een goed geleefd leven.
En als u nadenkt over wat u van een fout kunt leren, zal dat van onschatbare waarde zijn om u te helpen groeien en verbeteren.
Leer in eerste instantie tijdslimieten te stellen voor kleine beslissingen.
Als je moeite hebt met overdenken, stel dan een tijdslimiet in voor het second waarop je een beslissing moet nemen. Dit lijkt misschien een beetje eng.
Start dus klein en stel een tijdslimiet van 30-60 seconden in wanneer u probeert te beslissen of u gaat sporten of een e-mail beantwoordt.
Doe dat een tijdje en ga dan verder met iets grotere beslissingen. En daarna nog grotere.
3. Cease met denken dat je groots en spectaculair aan de slag moet.
Als je een groot doel of een droom hebt, of zelfs een middelgrote, dan is het gemakkelijk om te denken dat je een actie van dezelfde omvang moet ondernemen om aan de slag te gaan of om te komen waar je heen wilt.
Al is dat meestal niet waar.
Wat u in plaats daarvan kunt doen:
Ga klein.
Stel jezelf de vraag: wat is een kleine stap die ik vandaag kan zetten om de bal aan het rollen te krijgen met mijn doel/droom?
Onderneem dan internet die kleine actie.
En morgen of later vandaag kun je hetzelfde opnieuw doen. Als die vraag je nog steeds tot uitstel brengt, stel jezelf dan de volgende vraag:
Wat is een klein stapje dat ik kan zetten om de bal aan het rollen te krijgen?
Voer elke kleine stap één taak uit.
Concentreer u op slechts die ene stap die u zet. Niks anders.
Anders is het gemakkelijk om in gedachten te verdwalen, van het goede spoor te raken of te verdwalen ongemakkelijk voelen of angstig. Houd dus je aandacht bij deze ene actie en stap naar voren.
En daarna de volgende.
Laat deze acties dag na dag uitgroeien tot iets groters.
En voor je het weet heb je een hele afstand afgelegd op je reis.