Overwegende klinische vitamine D-insufficiëntie blijft bestaan in bijna de helft van de VS is de bevolking (41 procent1(om precies te zijn), is de kans groot dat je niet genoeg van het zonnehormoon binnenkrijgt. (U kunt een bloedonderzoek laten doen bij de arts of bij een bloedonderzoek thuispakket om zeker te zijn.) Maar wat zijn enkele veelbetekenende signalen die u nodig heeft om prioriteit te geven aan uw dagelijkse dosis?