Home Zelfverbetering 10 harde realiteiten die ons daadwerkelijk helpen groeien

10 harde realiteiten die ons daadwerkelijk helpen groeien

0
10 harde realiteiten die ons daadwerkelijk helpen groeien


10 harde realiteiten die ons daadwerkelijk helpen groeien

“De wereld is vol strijd. Het is ook vol van overwinnen.”

Karakter en wijsheid worden beide in de loop van de tijd gevormd. Deze kwaliteiten gaan gepaard met verlies, reduce en triomfen. Ze komen na twijfels, twijfels en het verkennen van onbekende zaken. Als er een definitief pad naar persoonlijke groei zou bestaan, zou iedereen dat doen. Eerlijk gezegd worden de zaden van je succes vaak geplant in je mislukkingen uit het verleden, en sommige van je beste verhalen zullen waarschijnlijk voortkomen uit het overwinnen van je grootste worstelingen.

Marc en ik hebben dat allemaal op de harde manier geleerd. De afgelopen vijftien jaar hebben we met verschillende grote ontberingen te maken gehad, waaronder de plotselinge dood van een broer of zus, het verlies van een beste vriend door ziekte, verraad door een zakenpartner, een onverwacht baanbrekend ontslag, en meer. Deze ervaringen waren wreed. Ieder van hen sloeg ons neer en hield ons een tijdje in bedwang. Maar toen onze tijd van rouw na elke tragedie voorbij was, gingen we verder, sterker en met meer begrip en respect voor het leven.

Dus mijn uitdaging aan jou vandaag is deze: start de harde realiteit en uitdagingen van het leven te zien als paden die uiteindelijk naar jouw groei leiden. Makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, maar hier zijn enkele belangrijke punten waarmee u rekening moet houden:

1. De eerste paar stappen voorwaarts zijn zelden gemakkelijk.

Het start van goede dingen is vaak het moeilijkst, maar het zijn deze moeilijke stappen die de weg naar betere tijden banen. Wees sterk en ga door; het zal het uiteindelijk waard zijn. Het grootste marvel van je succes vanaf nu zal niet zijn dat je klaar bent, maar dat je de kracht en de moed hebt gevonden om steeds opnieuw te beginnen.

En onthoud: het is niet zo dat degenen die sterk zijn nooit zwakke knieën krijgen, of dat ze nooit hun adem inhouden vlak voordat ze aan boord gaan, maar dat terwijl hun knieën trillen, ze zichzelf nog steeds aanmoedigen om in te ademen terwijl ze de volgende kleinste stap zetten.

2. Vooruitgang komt langzaam en geleidelijk.

Er zijn geen snelkoppelingen. Vooruitgang komt voort uit het proces. Het geheim van uw succes vindt u in uw dagelijkse routine. Vertrouw dus op de reis die je maakt. En herinner jezelf eraan dat het ware doel geen tijdslimiet kent. Het ware doel kent geen deadline. Maak je niet druk en overweldig jezelf. Doe gewoon wat je kunt, consequent.

Volharding is werkelijk het meest voorkomende kenmerk van goede presteerders in alle lagen van de bevolking. Ze weigeren eenvoudigweg de dingen op te geven die voor hen het belangrijkst zijn. Ze hebben geleerd dat hoe langer je volhoudt, hoe groter de kans wordt dat er geleidelijk iets in jouw voordeel gebeurt.

3. Je hebt altijd minder controle dan je wenst.

Het enige waar je in het leven absoluut controle over hebt, is hoe je reageert op dingen waar je geen controle over hebt, en er is veel waar je geen controle over hebt. Hoe beter u zich aan deze realiteit aanpast, hoe krachtiger uw hoogtepunten zullen zijn en hoe sneller u van de dieptepunten kunt herstellen. Met andere woorden, de krachtigste veranderingen vinden plaats in je leven als je besluit de controle over te nemen over datgene waar je wel macht over hebt, in plaats van te verlangen naar controle over alles waar je geen controle over hebt.

Terwijl je leven zich ontvouwt, je zult vaak beseffen dat je vaak dacht dat je werd afgewezen voor iets goeds, maar dat je in feite werd omgeleid naar iets beters. Je hoeft simpelweg niet alles onder controle te hebben om groei, geluk of succes te vinden. Je hoeft alleen maar elke dag je greatest te doen, los te laten en het leven te laten gebeuren zoals het hoort. Omdat de uitkomsten die je niet kunt veranderen, jou vaak veranderen en je helpen groeien. (Opmerking: Marc en ik bespreken dit in meer element in het hoofdstuk Tegenslag van ‘1000 kleine dingen die gelukkige, succesvolle mensen anders doen’.)

4. Je kunt risico’s niet vermijden zonder het leven te vermijden.

Zoals Henry David Thoreau ooit zei: “Als het tijd is om te sterven, laten we dan niet ontdekken dat we nooit hebben geleefd.”

Leven is een risico. Geluk is een risico. Als je soms niet een beetje onzeker bent, dan doe je het niet goed. Maak je geen zorgen over fouten en mislukkingen, Maak je zorgen over wat je opgeeft als je het niet eens probeert. Maak je zorgen over het leven dat je niet leidt en de vreugde die je opgeeft, omdat je alleen maar 24/7 in de veiligheid van je comfortzone leeft. Geef jezelf toestemming om een ​​van de mensen te zijn die overleefden door het verkeerd te doen, die fouten maakten, maar daarvan herstelden en sterker werden.

5. Je grootste dagelijkse problemen zitten vaak in je hoofd.

De geest is inderdaad je grootste strijdtoneel op dagelijkse foundation. Het is de plaats waar het hevigste battle plaatsvindt. Het is waar de helft van de dingen waarvan je vreesde dat ze zouden gebeuren, nooit echt zijn gebeurd. Het is waar uw verwachtingen het beste uit u halen. En het is waar je keer op keer het slachtoffer wordt van je eigen gedachtegang. De voornaamste oorzaak van ongeluk en nederlaag op een gemiddelde dag is inderdaad zelden de huidige situatie, maar in plaats daarvan je innerlijke weerstand ertegen. Innerlijke groei daarentegen komt meestal neer op acceptatie van de huidige situatie en vervolgens constructieve actie ondernemen.

Mensen worden behoorlijk opmerkelijk als ze beginnen te denken dat ze nu geweldige dingen kunnen doen, zonder dat ze meer nodig hebben. Wanneer je vertrouwen krijgt in jezelf en het huidige second, heb je het eerste geheim van groei en succes ontdekt. Omdat je weg vinden betekent niet dat je elke seconde ergens anders naartoe gaat; het gaat over het op nieuwe manieren betreden van bekend terrein. Als je dat eenmaal doet, zul je beseffen dat het enige verschil tussen struikelblokken en stapstenen is hoe je ze gebruikt. (Lezen “De laatste lezing”.)

6. Langdurig geluk kun je niet kopen; het moet verdiend worden.

Om Dave Ramsey te parafraseren: te veel mensen kopen dingen die ze niet nodig hebben met geld dat ze niet nodig hebben om indruk te maken op mensen die ze niet kennen. Wees niet een van hen. Vul je leven met veel ervaringen, niet met veel dingen. Zorg dat je ongelooflijke verhalen te vertellen hebt, geen ongelooflijke rommel in je kasten.

Serieus, als je liever omringd bent door ongerepte voorwerpen van weinig betekenis dan door een heleboel vervullende herinneringen, blijf dan gefocust op het verwerven van tastbare bezittingen. Anders, cease met het fixeren op dingen die je kunt aanraken en start je zorgen te maken over de dingen die je raken. Ieder van ons heeft een uniek vuur in ons hart voor iets waardoor we ons levend voelen. Het is jouw plicht om het te vinden en brandend te houden. Beloof jezelf dat je door dik en dun trouw zult blijven aan je liefdes, je waarden en je doel. Laat je hart en geest als één werken. Doe wat nodig is, zodat op een dag, over vele manen, je kunt terugkijken op je leven, nog een keer ademhalen en een eerlijke glimlach vertonen.

7. Niet iedereen zal je steunen.

Als je elke belediging of onbeschofte opmerking persoonlijk opvat, zul je de relaxation van je leven beledigd zijn. Een van de meest bevrijdende dingen die we in het leven leren, is dat we het niet met iedereen eens hoeven te zijn, niet iedereen het met ons eens hoeft te zijn, en dat dat oké is. Zoals Bruce Lee ooit zei: “Ik ben niet op deze wereld om aan jouw verwachtingen te voldoen en jij bent niet op deze wereld om aan de mijne te voldoen.” Leef volgens dit citaat. Laat de mening van anderen u niet doen vergeten.

Natuurlijk kost het tijd om dat te doen leer hoe je jezelf NIET door de ogen van iemand anders kunt beoordelen, maar als je dat eenmaal doet, kun je de wereld vrijelijk verkennen. We zijn allemaal op deze aarde geplaatst om ons eigen leven te ontdekken, en we zullen nooit gelukkig of succesvol zijn als we proberen het idee van iemand anders te leven. Maak je dus niet langer druk over wat anderen van je denken. En onthoud dat een stap terug doen om op elegante wijze weg te lopen van situaties die uw gemoedsrust, waarden, moraal of eigenwaarde bedreigen, is bijna altijd een gezonde en noodzakelijke stap voorwaarts.

8. Je bent beter af zonder sommige mensen in je dagelijkse leven.

Het is tijdens de moeilijkste tijden van je leven dat je de ware aard zult zien van de mensen die zeggen dat ze om je geven. Let op wie blijft hangen en wie niet, en wees dankbaar voor degenen die je verlaten, need ze hebben je de ruimte gegeven om te groeien in de ruimte die ze hebben verlaten, en het bewustzijn om de mensen te waarderen die van je hielden toen je je niet meer voelde lief.

Kort gezegd: Vind het prima om het geschenk van uw afwezigheid te geven aan degenen die uw aanwezigheid niet waarderen en respecteren.

9. Je kunt geen vreugde in het leven hebben zonder af en toe pijn.

Chuck Palahniuk zei ooit: ‘De enige manier om waar geluk te vinden is door het risico te lopen volledig opengesneden te worden.’ Niets is dichter bij de waarheid. Enige pijn en verdriet zijn nodig. Alles in het leven is tweezijdig. Je kunt niet verwachten plezier te voelen zonder ooit pijn te voelen, vreugde zonder ooit verdriet te voelen, vertrouwen zonder ooit bang te zijn, hoop zonder je ooit onzeker te voelen, enz. Er bestaat niet zoiets als een eenzijdige munt in het leven, waarmee je een pijnvrij en probleemloos leven kunt kopen.

Ja, het leven is een reeks hoogte- en dieptepunten – een avontuur dat vereist dat je kansen en acties onderneemt die zowel succes als mislukking, positieve en negatieve uitkomsten, enz. met zich mee kunnen brengen.

10. Het leven verandert altijd, dag na dag.

Groei kan pijnlijk zijn, verandering kan pijnlijk zijn, maar uiteindelijk is niets zo pijnlijk als ergens blijven hangen waar je niet thuishoort. Wees dus vandaag selectief met je energie. Als je een probleem kunt oplossen, repareer het dan. Als je dat niet kunt, accepteer het dan en verander je gedachten erover. Wat je ook doet, probeer niet meer energie te investeren dan je hebt, door te struikelen over iets achter je of over iets dat alleen in je hoofd bestaat.

Natuurlijk zullen er momenten zijn waarop het lijkt alsof alles wat maar mis kan gaan, ook misgaat. Je hebt misschien het gevoel dat je voor altijd in deze sleur zult blijven zitten, maar dat is niet zo. Natuurlijk stopt de zon soms met schijnen, en kun je een enorme onweersbui krijgen, maar uiteindelijk zal de zon tevoorschijn komen om te schijnen. Soms is het gewoon een kwestie van zo aanwezig en positief mogelijk blijven, zodat we de zon weer door de wolken kunnen zien breken.

En herinner jezelf eraan dat de truc op de gemiddelde dag is om van de kleine dingen te genieten. Wens niet al je dagen weg terwijl je wacht op betere dagen. Zojuist doe je greatest om te waarderen waar je bent. Je hebt een lange weg afgelegd en je leert en groeit nog steeds. Wees dankbaar voor de vooruitgang en de reduce. Neem ze mee en maak er nu het beste van.

Het is jouw beurt…

Ja, het is jouw beurt om vandaag van jouw groei een prioriteit te maken – om jezelf de kans te geven de bovenstaande herinneringen volledig te omarmen. Omdat jouw groei niet altijd een prioriteit voor anderen zal zijn, en het zal niet zomaar gebeuren. Oefen met beter voor jezelf zorgen, vooruitgaan, jezelf gaandeweg genade schenken en een betrouwbaarder onderdeel worden van je eigen dagelijkse ondersteuningssysteem.

En voordat je vertrekt, laat Marc en mij hieronder een reactie achter en laat ons weten wat je van dit essay vindt. Uw suggestions is belangrijk voor ons. 🙂

Als u dit nog niet heeft gedaan, meld u dan aan voor onze free of charge nieuwsbrief ontvang elke week nieuwe artikelen zoals deze in je inbox.

Foto door: Trey Ratcliff

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here