We weten door robuust onderzoek dat interne ontstekingen grote schade aanrichten aan het lichaam en kunnen leiden tot een groot aantal problemen, zoals hart- en vaatziekten, auto-immuunziekten en cognitieve achteruitgang. Dit is de reden waarom het beheersen van ontstekingen een van de belangrijkste pijlers is voor een lang leven en de algehele gezondheid.