Als fitnessdirecteur van SELF heb ik a kavel van smartwatches en fitnesstrackers, dus ik weet dat er een paar basisbehoeften voor mij zijn: het apparaat moet de afstand, het tempo en de hartslag nauwkeurig meten tijdens mijn trainingen (geen achterblijvende GPS, alstublieft!); bedien intuïtief out-of-the-box; en synchroniseer naadloos met mijn telefoon zonder enige probleemoplossing.

Maar als je een lijst hebt bekeken van de beste fitnesstrackers daarbuiten, je weet dat ze er zijn zo veel modellen met further functies die beloven u te helpen uw lichaam beter te begrijpen. De nieuwe Garmin Venu3 smartwatch ($ 450, amazon.com) valt stevig in dat kamp: het merk belooft ‘u een completer beeld van uw gezondheid te geven’. Maar maakt het die ambitieuze, holistische belofte waar? Ik heb een exemplaar vastgebonden om erachter te komen – lees verder voor mijn volledige recensie.

Hoe ik heb getest

Ik heb mijn evaluate van de Garmin Venu 3 hierop gebaseerd standards aanbevolen door het panel van deskundigen van SELF, dat zich richt op zaken als gebruiksgemak, nauwkeurigheid met afstand en hartslag (onder andere statistieken), batterijduur en speciale functies. Ik heb de smartwatch ruim een ​​maand gedragen en heb hem alleen afgedaan om hem op te laden als dat nodig was. Dat betekent dat ik heb gedoucht en geslapen met hem vastgemaakt aan mijn pols. Ik heb de Venu 3 getest tijdens verschillende soorten trainingen, waaronder hardlopen in de buitenlucht en op de loopband, krachttraining, indoorfietssessies en zelfs een yogales.

Makkelijk te gebruiken

Voor mij moet een horloge direct uit de doos bruikbaar zijn, zonder instructies. Ik let dus further goed op zaken als intuïtieve opzet en (gebrek aan) leercurve.

Eerste indruk

Toen ik de Garmin Venu 3 uit de doos haalde, was ik aangenaam verrast door hoe mooi hij was: ik probeerde hem in Frans grijs (een lichte paddestoelkleur met gouden accenten) in de kleinere kastmaat van 41 mm (excellent voor mijn kleine pols), en vond dat het er veel stijlvoller uitzag dan sommige andere apparaten die ik heb getest (waaronder een van mijn favorieten, de Garmin Forerunner 265die er beslist ruiger uitzag).

Internet als zijn voorganger, de Locatie 2, de nieuwste versie is een combinatie van touchscreen en fysieke knoppen, wat voor mij het beste van twee werelden is. Het scherm zorgt ervoor dat je gemakkelijk kunt scrollen, en de Venu 3 heeft drie knoppen die van pas komen als je behendigheid in het gedrang komt (bijvoorbeeld wanneer je in de kou lease met handschoenen aan en een ronde-interval moet markeren.)

De wijzerplaat

U kunt vooraf geladen wijzerplaten gebruiken of uw eigen wijzerplaten kiezen in de bijbehorende Garmin Join IQ-app. Ik ging voor de laatste en koos een weliswaar druk gezicht uit dat me een heleboel statistieken laat zien, waaronder de tijd van de dag (uiteraard), datum, batterij, hartslag en stappen – en een leuk klein staafdiagram dat mijn stappen illustreert voor de afgelopen zeven dagen.

Een groot pluspunt voor mij bij de Venu 3 is hoe intuïtief alles vanaf het start was. Druk op de bovenste knop en je gaat rechtstreeks naar het oefenmenu. Veeg omhoog of omlaag en je ziet de uitsplitsing van al je vitale functies. Naast de hierboven genoemde statistieken omvat mijn aangepaste opstelling mijn totale aantal hardloopsessies per week, lichaamsbatterij (Garmins berekening van hoeveel energie je voor de dag hebt), slaapscore, herstel en telefoonmeldingen. Als je een van deze aanraakt, phrase je naar een aside scherm met meer particulars gestuurd – iets wat ik erg op prijs stelde, omdat je vaak naar de app moet gaan om die informatie te krijgen.