“Op de basisschool zeiden mijn ouders dat het niet uitmaakte wat ik deed toen ik opgroeide, als ik er maar gelukkig van werd. ‘Geluk is het hele punt van het leven’, zei mijn vader. ‘Maar het gaat niet altijd gemakkelijk. Je moeder helpt graag mensen in nood, dus werd ze psychiatrisch verpleegkundige. Ik hou van lezen, schrijven en poëzie, dus werd ik leraar Engels. We vinden allebei geluk in het harde werk dat we elke dag doen.’

Een paar jaar later, toen ik op de middelbare faculty zat, zette mijn leraar in de zesde klas me in detentie omdat ik ‘moeilijk was’. Ze liep de klas rond en vroeg elke leerling wat ze wilden worden als ze groot waren. Toen ze bij mij kwam, vertelde ik haar dat ik gelukkig wilde zijn. Ze vertelde me dat ik het hele punt van de vraag miste. Ik vertelde haar dat ze de hele zin van het leven miste.”

Dat is een oude parabel die mijn grootmoeder mij talloze keren heeft voorgedragen Ik was een sort. Sindsdien heb ik een verkorte versie ervan op sociale media zien circuleren, vaak ten onrechte toegeschreven aan John Lennon, Goldie Hawn en anderen. Hoewel de internetspeurneuzen in battle lijken te zijn over wie de allereerste versie van de gelijkenis heeft geschreven, is het een verhaal dat mij altijd is bijgebleven. Zeker, het vereenvoudigt de complexiteit van geluk te veel, maar het maakt ook een aantal goede punten. En de versie van mijn oma heeft die zin ongeveer ‘Geluk vinden in laborious werken’ Dat is een fundamenteel idea dat vandaag de dag nog steeds diep bij mij resoneert.

Als volwassenen hebben Angel en ik bijna twintig jaar één-op-één gewerkt met honderden van onze coachingcliënten. boekenlezersen bezoekers van live-evenementen die worstelen met variaties op dat idea: geluk vinden als het leven vereist dat we er laborious voor werken. Velen van ons hechten aan de verwachting dat het leven gemakkelijker zou moeten zijn dan het is. Ongeacht wat we verkiezen te doen ‘als we volwassen zijn’, we fantaseren onbewust dat ons gekozen pad heel weinig omwegen, onderbrekingen en ongemakken zal kennen. En dan wachten we eindeloos tot dingen gemakkelijker worden, terwijl talloze goede kansen aan ons voorbijgaan.

Elke keer dat je merkt dat je vastzit in een dergelijke onproductieve cyclus, herinner jezelf er dan aan…

1. Je moet moeilijke dingen doen om gelukkig te zijn in het leven (en dat kan ook).

Ja, je moet de dingen doen die de meeste mensen liever vermijden – de dingen die je een ongemakkelijk gevoel geven, waar je veel gemakkelijker voor weg kunt rennen, die anderen onmogelijk voor je kunnen doen… de dingen die je sterker maken maar je ook aan het twijfelen brengen hoe je de kracht gaat vinden om vooruit te komen.

Waarom?

Omdat die moeilijke dingen je uiteindelijk opbouwen en je leven veranderen. Ze maken het verschil tussen bestaan ​​en leven, tussen het kennen van het pad en het bewandelen ervan, tussen een leven vol loze beloften aan jezelf en een leven vol doel, vooruitgang en vervulling.

De sleutel?

Consistente en gepassioneerde dagelijkse actie!

Leer in je hart te geloven dat het de bedoeling is dat je elke dag vol passie en doel leeft – dat elk second op zijn eigen manier de moeite waard is. En herinner jezelf daaraan passie is niet iets dat je in het leven tegenkomt; het is iets wat je doet. Als je de passie en innerlijke kracht wilt vinden die nodig is om je situatie te veranderen, moet je jezelf ertoe aanzetten een stap voorwaarts te zetten.

Velen van ons proberen nog steeds hopeloos ‘onze passie te vinden’ – iets waarvan we denken dat het ons dichter bij geluk, succes of de levenssituatie zal brengen die we uiteindelijk willen. En ik zeg ‘hopeloos’, vooral omdat passie niet echt te vinden is. Als we zeggen dat we onze passie proberen te vinden, impliceert dit dat onze passie zich op de een of andere manier ergens achter een increase of onder een rots verbergt. Maar dat is verre van de waarheid. De waarheid is dat onze passie voortkomt uit het goed doen van de dingen. Als je erop wacht om ergens buiten jezelf ‘je passie te vinden’, zodat je eindelijk een reden hebt om je hele hart en ziel in je leven te steken en de veranderingen die je moet doorvoeren, zul je waarschijnlijk een eeuwigheid moeten wachten .

Aan de andere kant, als je het wachten beu bent en je liever vanaf vandaag gepassioneerder leeft en kleine positieve veranderingen ervaart, is het tijd om proactief passie te injecteren in het eerstvolgende dat je doet. Denk er over na:

• Wanneer was de laatste keer dat je ging zitten en een gesprek voerde met iemand in de buurt, zonder afleiding en 100 procent focus?
• Wanneer heb je voor het laatst geoefend en je uiterste finest gedaan?
• Wanneer heb je voor het laatst echt geprobeerd – echt geprobeerd – je uiterste finest te doen?

Internet als de meesten van ons steekt u waarschijnlijk een halfslachtige inspanning in de meeste dingen die u dagelijks doet. Omdat je nog steeds wacht. Je wacht nog steeds op het ‘vinden’ van iets waar je gepassioneerd over bent – een magische reden om in het leven te stappen dat je voor jezelf wilt creëren. Maar je moet precies het tegenovergestelde doen!

2. Je hele hart en ziel in gewone momenten steken, dat is wat de magie van het leven creëert.

Terugkijkend op de tijd dat ik nog een sort was, zei mijn grootmoeder altijd tegen me: ‘Wacht niet langer op betere kansen. Degene die voor je ligt, is de beste kans.” Ze zei ook: ‘We besteden te vaak te veel tijd aan het excellent maken in ons hoofd voordat we het zelfs maar doen. Cease met wachten op perfectie en doe gewoon je finest met wat je vandaag hebten het morgen verbeteren.”

Geloof het of niet, latest psychologisch onderzoek versterkt oblique de gevoelens van mijn grootmoeder. Jarenlang geloofden psychologen dat onze geest rechtstreeks onze fysieke staat van zijn kon beïnvloeden, maar nooit andersom. Tegenwoordig is het echter algemeen gedocumenteerd dat ons lichaam – bijvoorbeeld onze tijdelijke gezichtsuitdrukkingen en lichaamshouding – ook rechtstreeks onze mentale staat van zijn kan beïnvloeden. Dus hoewel het waar is dat we van binnen naar buiten veranderen, veranderen we ook van buiten naar binnen. En jij kunt deze realiteit voor je laten werken. Als je op dit second meer passie en geluk in je leven wilt, handel daar dan nu naar.

Steek je hart en ziel ergens in!

Niet in de kansen van morgen, maar in de kansen die vlak voor je liggen.

Niet in de taken van morgen, maar in de taken van vandaag.

Niet in de loop van morgen, maar in de loop van vandaag.

Niet in de relaties van morgen, maar in de relaties van vandaag.

Angel en ik zijn er zeker van dat je op dit second genoeg in je leven hebt dat je tijd en energie waard is. Er zijn mensen en omstandigheden in je leven die jou internet zo laborious nodig hebben als jij hen. Je hebt een enorm reservoir aan potentiële passie in je, wachtend…

3. Cease met wachten – dat is het echt les hier!

Het is nog niet te laat, maar je moet wel aan de slag. Met andere woorden, je hoeft niet alles uit te zoeken om de volgende stap te zetten. Maar je moet wel de volgende stap zetten om erachter te komen. En terwijl je voorwaarts worstelt, onthoud: het is veel beter om uitgeput te zijn door het zetten van kleine stapjes vooruit, dan moe te zijn van het wachten terwijl je helemaal niets doet.

Eerlijk gezegd, als je wacht op ‘het juiste second’ – als je wacht tot je je er 100% klaar voor voelt – zul je de relaxation van je leven wachten. Neem dit nu ter harte. Te veel mensen wachten te lang om hun beste leven te leiden. Ze wachten de hele dag op 17.00 uur, de hele week op vrijdag, het hele jaar op de feestdagen, hun hele leven op passie en geluk. Wees niet een van hen!

Blijf jezelf daaraan herinneren nieuwe paden worden gemaakt door te lopen, niet door te wachten. En nee, je moet je niet zelfverzekerder voelen voordat je de volgende stap zet. Door de volgende stap te zetten, bouwt u geleidelijk aan uw zelfvertrouwen op en creëert u vooruitgang in het leven.

Dit is het second. Het is jouw beurt!

Steek gewoon je hart en ziel in wat je vandaag voor je hebt…

Maar voordat je vertrekt, laat Angel en mij hieronder een reactie achter en laat ons weten wat je van dit essay vindt. Uw suggestions is belangrijk voor ons. 🙂

Welke van de bovenstaande punten resoneerde vandaag het meest?

Als u dit nog niet heeft gedaan, meld u dan aan voor onze free of charge nieuwsbrief ontvang elke week nieuwe artikelen zoals deze in je inbox.