Ik ben zo opgewonden om Hannah op de podcast te hebben en we praten over de darmgezondheid.
Dit is wat we bespreken:
– Suggestions voor een optimale darmgezondheid
– Voedselgevoeligheden
– Eten voor een optimale spijsvertering
en meer!
151: Darmgezondheid met Hannah Aylward
Hier is wat meer over Hannah en haar achtergrond:
Hanna Aylward is een gecertificeerde holistische gezondheidscoach, darmgezondheidsspecialist en oprichter van HAN, haar functionele voedingspraktijk hanteert een root-cause benadering om de darmen echt te herstellen. Na jarenlang met haar eigen chronische spijsverteringsproblemen te hebben geworsteld, dook Hannah in het nieuwste onderzoek op het gebied van de darmgezondheid, op zoek naar antwoorden op haar opgeblazen gevoel, voedselgevoeligheden en pijn. Met haar wetenschappelijk onderbouwde formule heeft Hannah haar eigen spijsverteringsproblemen overwonnen en honderden andere vrouwen over de hele wereld geholpen hetzelfde te doen.
Tegenwoordig leidt Hannah haar geheel uit vrouwen bestaande group van functionele beoefenaars die wereldwijd meer dan 500 cliënten hebben geholpen. De missie van de HAN is om cliënten te helpen hun darmgezondheid te transformeren en hun eindeloze spijsverteringsproblemen te overwinnen met functionele voeding, gerichte suppletie en geavanceerd laboratoriumwerk. Nu door artsen in de VS verwezen, heeft het kenmerkende en zeer gewilde Healin’ Guts + Shakin’ Butts-programma van de HAN haar cliënten levensveranderende resultaten opgeleverd, zoals het stoppen met schildkliermedicijnen en antidepressiva, het omkeren van levenslange voedselgevoeligheden, het genezen van lekkende darmen en het genezen van lekkende darmen. hersenmist, gewichtsverlies en nog veel meer!
Maak contact met haar op Instagram En kijk eens op haar web site.
Meer bronnen uit deze aflevering:
Sluit je aan bij het Fitteam! Dit is mijn on-line fitnesscommunity en je kunt het 7 dagen free of charge uitproberen.
Ik hou van liefde, hou van de maaltijden van Sakara-leven! Gebruik deze hyperlink en de code XOGINAH voor 20% korting op hun maaltijdbezorging en schone boetiekartikelen. Dit is iets dat ik één keer per maand doe als een kleine traktatie voor mezelf en de maaltijden zijn altijd showstoppers.
Als een van mijn collega-gezondheidsprofessionals op zoek is naar een andere manier om hun cliënten te helpenIk raad IHP ten zeerste aan. Je kunt deze informatie ook gebruiken om jezelf te genezen en vervolgens anderen te genezen, wat ik een mooie missie vind. Je kunt absoluut meedoen als je momenteel niet in de gezondheids- of fitnessbranche werkt; veel IHP’s beginnen niet op dit pad. Het zijn vrienden die graag meer willen weten over gezondheid en welzijn, en deze informatie willen delen met degenen van wie ze houden. Je kunt dit als passie doen, of een geheel nieuwe carrière beginnen.
U kunt mijn verwijzingslink hier gebruiken en de code FITNESSISTA voor maximaal $ 250 korting op het Integrative Well being Practitioner-programma. Ik raad het ten sterkste aan! Je kunt mijn recensie IHP Degree 1 hier bekijken En mijn recensie van niveau 2 hier.
Ik ben nog steeds geobsedeerd door mijn saunadeken. Dit is een van mijn favoriete manieren om te ontspannen en te zweten. Ik merk dat het mij energie geeft, helpt bij pijntjes, ik slaap beter op de dagen dat ik dit gebruik, en het laat mijn huid stralen. Hyperlink om het hier te bekijken. Je kunt mijn korting FITNESSISTA15 ook gebruiken voor de PEMF Go Mat, die ik elke dag gebruik, en het roodlicht-gezichtsmasker, dat een belangrijk onderdeel is van mijn wekelijkse huidverzorgingsroutine.
Krijg 20% korting Organisch met de code FITNESSISTA. Ik drink het groene sap, het rode sap, het goud en Concord! (Elke dag heb ik misschien iets anders, of heb ik twee verschillende dingen. Alles wat ik heb geprobeerd is geweldig.) Momenteel ben ik geobsedeerd door de shilajit-gummies!
Heel erg bedankt voor het luisteren en voor al je steun met de podcast! Zorg ervoor dat u zich abonneert en een beoordeling of recensie achterlaat als u deze aflevering leuk vond. Als u een beoordeling achterlaat, ga naar deze pagina en je krijgt een klein bedankje van mij voor jou.